Ворога треба знати в обличчя

За даними ВООЗ, перша хвиля епідемії грипу сезону 2017/2018 добереться до нас у кінці листопада – на початку грудня. Вірусна інфекція особливо небезпечна ускладнення у вигляді пневмонії, яка розвивається миттєво і не завжди помітна, але буквально за пару днів здатна практично повністю зруйнувати легені.

Фахівці розповіли, що не можна робити, якщо захворіли на грип

Варто пам'ятати про декілька правилах.

* Для профілактики: мийте руки, носіть із собою вологі серветки і частіше протирайте ними руки. Вчіться самі і вчіть дітей, якщо вже немає хустки, кашляти-чхати не в долоньку, а в лікоть. Обов'язково часте наскрізне провітрювання приміщень.

Мийте підлогу. Включайте зволожувачі повітря.

Зволожуйте слизові оболонки: 1 чайна ложка кухонної солі на 1 літр кип'яченої води. Заливаєте в будь-якій флакон і пшикаєте в ніс хоч кожні 10 хвилин.

* Лікування ГРВІ взагалі і грипу зокрема – це не ковтання пігулок! Це створення таких умов, щоб організм легко з вірусом впорався. Тепло одягнутися, але в кімнаті прохолодно і волого. Не є. Якщо хочеться – легке, вуглеводне, рідке. Пити (поїти)! Компоти, морси, чай, відвари родзинок, кураги. Ідеально – готові розчини для пероральної регідратації.

* Всі «відволікаючі процедури» (банки, гірчичники, розмазування по тілу жиру нещасних тварин – кіз, борсуків і т. д.) – класичний совковий садизм. Парити дітям ноги (доливаючи окріп в тазик), робити парові інгаляції над чайником, розтирати дітей спиртовмісними рідинами – божевільний батьківський бандитизм.

* Для боротьби з високою температурою – тільки парацетамол або ібупрофен. Але не аспірин! При ураженні верхніх дихальних шляхів (ніс, горло, гортань) відхаркувальні засоби підсилять кашель. При ураженні нижніх дихальних шляхів (бронхіти, пневмонії) ніякого самолікування.

* Ліки, що пригнічують кашель (з протикашльовою дією), – категорично не можна! Протиалергійні засоби не мають до лікування ГРВІ відносини. Вірусні інфекції не лікуються антибіотиками – вони збільшують ризик ускладнень.

Лікар потрібний обов'язково:

* відсутність поліпшень на четвертий день хвороби;

* підвищена температура на сьомий день хвороби;

* погіршення після поліпшення;

* тяжкість стану при помірних симптомах ГРВІ;

* блідість; спрага, задишка, інтенсивна біль, гнійні виділення;

* посилення кашлю;

* при підвищенні температури не допомагають парацетамол та ібупрофен.

Лікар потрібен терміново:

* втрата свідомості;

* судоми;

* утруднене дихання, задишка, відчуття нестачі повітря;

* інтенсивна біль;

* навіть помірний біль в горлі за відсутності нежиті;

* навіть помірний головний біль у поєднанні з блювотою;

набряклість шиї;

* сип, яка не зникає при натисканні на неї;

* температура вище 39° С, яка не знижується через 30 хвилин після застосування жарознижуючих засобів;

* підвищення температури тіла у поєднанні з ознобом і блідістю шкіри.