Що робити, коли захворіли на COVID-19?

Консультуйтеся з лікарем телефоном або онлайн. При перевищенні температури 38 С телефонуйте 103.  Самостійний прихід у лікарню - збільшує ризик зараження інших людей або ймовірність заразитися самому (якщо COVID-19 ще не підтверджений). В разі неможливості зв’язатися з сімейним лікарем, треба зателефонувати для консультації в контакт-центр МОЗ України з питань Covid-19 0 800 60 20 19 (дзвінки безкоштовні).

Рівень насичення крові киснем (сатурація) – найбільш об’єктивний показник стану. Домовтеся зі своїм лікарем або лікаркою про періодичність контактів (телефоном або через месенджери), щоб мати постійний нагляд за симптомами. Киснева підтримка потрібна, коли показник сатурації нижчий за 95%. За такого показника, зв’яжіться з вашим лікарем або лікаркою, щоб обговорити подальші дії, або в контакт-центр МОЗ України з питань Covid-19 0 800 60 20 19 (дзвінки безкоштовні).

Чи можна годувати дитину грудьми, якщо хворію на COVID-19?

За інформацією ВООЗ, у грудному молоці хворих матерів не знаходили активний вірус SARS-CoV-2. Малоймовірно, що хвороба передається під час ГВ або через грудне молоко. Переваги грудного вигодовування перевищують потенційні ризики зараження COVID-19. Рекомендується продовжувати ГВ та забезпечувати контакт “шкіра до шкіри”, навіть якщо ви інфіковані.

• Якщо годуєте грудьми – повідомте про це свою лікарку. 
• Приймайте парацетамол для зниження температури. 
• Годуйте грудьми так часто, як цього потребує маля. 
• Використовуйте маску під час годування грудьми, щоб зменшити ризик зараження дитини. 
• Мийте руки перед тим, як: надіти маску, узяти маля,  торкатися грудей або зціджуватися. 
• Коли годуєте грудьми – уникайте кашлю або чхання на дитину.
• Вимийте груди теплою водою з милом (протягом щонайменше 20 секунд), якщо на них могли потрапити інфіковані краплі слизу.
• Обмежте свій догляд за дитиною до годування грудьми або зціджування. Купання, перевдягання, прогулянки, можуть взяти на себе партнер чи інші члени родини.

Якщо робите перерву у ГВ на період хвороби, повернутися до годування можна одразу, як почуватиметеся краще. Щоб швидше відновити лактацію, кожні дві години прикладайте малюка до грудей.